Tác dụng thần kì của con hàu đối với sức khỏe nam giới.

By: admin

Từ xa xưa, con hàu đã được sử dụng trong chế biến các món ăn để tăng cường sức khỏe sinh sản nam. Ngày nay khoa học đã chứng minh trong hàu, sò, trai có chứa một lượng lớn nguyên tố vi lượng kẽm. Đây là khoáng chất hàng đầu trong việc kích thích và điều hòa sản xuất testosterol – hormone sản xuất và nuôi dưỡng tinh binh khỏe mạnh.

Hàu biển có khả năng làm tăng khoái cảm, tăng khả năng tình dục, chủ yếu là ở nam giới. Thịt hàu được cho là người gác cửa hạnh phúc gia đình nhờ hàm lượng kẽm cao đến không ngờ. Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nhược dương hoặc rối loạn cương dương được cho là thiếu kẽm. Vì thế, hàu giúp đàn ông lấy lại phong độ và tự tin.

Ngoài ra, hàu biển còn chứa một hàm lượng đáng kể cholesterol tốt, các chất chống oxy hóa, các acid béo omega 3, kali, phốt pho, vitamin C, vitamin B1, B2, B3, selenium, đồng, sắt, vitamin B12, vitamin D, protein,… Với thành phần chất dinh dưỡng “đáng nể” như thế, hàu là một món ăn cực kỳ tốt đối với cơ thể.

Sửa chữa, tái tạo mô

Chứa hàm lượng protein cao,  khi vào cơ thể hàu biển được phân giải bởi những hoạt động của các enzym và sẽ được tái cấu trúc thành những loại protein cần thiết cho từng bộ phận bên trong, giúp cơ thể thực hiện các hoạt động tăng cường cơ bắp, giúp tăng trưởng tế bào, sửa chữa, tái tạo mô, chuyển hóa và rất nhiều tác động có lợi khác.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Hàm lượng axít béo omega-3 có trong hàu biển được xem là một dạng “cholesterol tốt”. Do giá trị của tỉ lệ cholesterol tốt/cholesterol xấu cao nên thịt hàu có lợi cho tim mạch, có thể làm giảm hàm lượng và ức chế “cholesterol xấu” trong máu, không cho chúng đu bám vào thành mạch máu, nhờ đó làm giảm nguy cơ xơ vữa mạch máu. Hàu cũng có tác dụng tăng tuần hoàn máu, giúp mạch máu thư giãn và làm giảm huyết áp do chứa hàm lượng cao các chất kali và magiê. Lượng vitamin E cao trong thịt hàu còn giúp tăng cường và củng cố màng tế bào, nhờ vậy có thêm tác dụng bảo vệ tim mạch.

Làm vết thương mau lành

Ngoài tác dụng tăng bản lĩnh đàn ông, nguyên tố vi lượng kẽm có trong hàu biển còn có tác dụng làm vết thương mau lành. Mặt khác, khi có vết thương, chất kẽm này sẽ giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch để đủ sức chống chọi với sự xâm nhập của các vi khuẩn, chống lại sự nhiễm trùng.

Thúc đẩy tuần hoàn máu

Thịt hàu chứa hàm lượng sắt cao, mà sắt là thành phần quan trọng trong việc kiến tạo hồng huyết cầu, bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng thiếu máu vốn luôn gây ra sự yếu cơ, mệt mỏi, các vấn đề về dạ dày, rối loạn nhận thức… Các cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động hiệu quả hơn nhờ sự cung cấp máu đầy đủ cho hệ tuần hoàn.

Giảm nguy cơ loãng xương

Các khoáng tố như selium, đồng, sắt, kẽm, phốt pho, canxi có trong hàu biển sẽ giúp làm tăng tỉ trọng và độ bền của xương, nhờ đó giảm bớt nguy cơ bị loãng xương.

Nâng cao sức đề kháng

Thịt hàu có tác dụng giúp cơ thể chống lại các gốc tự do và các sản phẩm phụ trong quá trình chuyển hóa do chứa hàm lượng cao vitamin C, vitamin E cũng như các loại khoáng tố có tính kháng ôxy hóa và kháng viêm cao. Cần nói thêm rằng các gốc tự do nguy hiểm ở chỗ chúng sẽ tấn công vào tế bào và làm biến đổi DNA. Gốc tự do còn góp phần gây ra bệnh lão hóa, tim mạch,…

Sức khỏe sinh lý của nam giới sẽ được cải thiện rõ rệt nếu dùng đều đặn mỗi ngày 4 con hàu. Tuy nhiên, hàu là loại thức ăn giàu đạm, khó tiêu nên các anh nam giới không nên ăn nhiều hàu cùng một lúc, nếu ăn nhiều hàu, hệ thống tiêu hóa sẽ phải làm việc cật lực để xử lý khối thức ăn giàu đạm này.

Những người bị bệnh gan, bệnh mãn tính, bệnh về tiêu hóa… muốn tăng cường sinh lý thì không nên ăn hàu sống. Họ chỉ cần bổ sung thực phẩm dạng viên uống có chứa kẽm (theo hướng dẫn của bác sĩ) là có được những “công năng” tuyệt diệu gần giống như ăn hàu mà lại an toàn và không phải mất công chế biến.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to Top